Тренировки для дома, недорого, функционально
Всем привет! Пару месяцев назад переехали с женой в другую квартиру, тоже съемную. Своей кровати у нас нет, поэтому решил сделать что-то своими руками. Для начала купил матрац в Икее, что бы было на чем спать первое время. Под размеры матраца начал подбирать деревянные поддоны и..
гр. "Колобок"
Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан». Все новости. Cоциум 2 Апреля , Одна из проблем, которая появляется с годами, — это провисание мышц на руках в области предплечья с внутренней стороны. Меня удивило, что существует достаточно простое упражнение для устранения данной проблемы — это разведение рук с гантелями в стороны.
Phone or email. Блог инженера конструктора. Сегодня будем печь блины, шутка. Рассмотрим способы изготовления блинов дисков для штанги или гантелей своими руками недорого. Итак, не буду лить воду и разглагольствовать о пользе физических упражнений, и о важности отягощений для их выполнения, вы и без меня все это знаете.
