Кальмары — это не только вкусный, но и полезный продукт, который можно легко включить в свой рацион. Этот морепродукт богат белком и низкокалориен, что делает его идеальным для тех, кто следит за фигурой. В этой статье мы предлагаем вам пять простых и невероятно вкусных рецептов салатов с кальмарами, которые подойдут как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Эти блюда прекрасно сочетаются с различными ингредиентами — от свежих огурцов до яблок и плавленого сыра.
С креветками, кальмарами и мидиями – 5 салатов с морепродуктами на Новый год
Вкусный салат с кальмарами и креветками по новому рецепту. Удачное сочетание креветок и кальмаров с помидорами и маслинами. Вместо майонеза салат заправляем хорошо сбалансированным легким соусом на основе петрушки и чеснока. Все ингредиенты отлично подходят и сочетаются, создавая неповторимый легкий вкус!
SAY 7. Рецепты Салаты. Салаты с морепродуктами Всего в категории 40 рецептов.
Морской салат с кальмарами и креветками
В подходящей емкости смешать морепродукты, оливки и маслины. Посолить и поперчить. Сбрызнуть салат с мидиями, креветками и кальмарами оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Салаты из морепродуктов — вкусный и полезный способ разнообразить меню и добавить в него белок и необходимые микроэлементы.