Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Картофель запечённый с куриной грудкой и цветной капустой под сырной шапкой составляет 85,5 кКал.
Запеканка с цветной капустой
Приготовим полезную и вкусную творожную запеканку с интересной необычной начинкой. Рецепт очень простой и готовится легко, а результат просто великолепный. Простая творожная запеканка с неожиданной изюминкой, которая меняет всё! Этот рецепт выручает, когда «не знаю, что приготовить». Готовлю ужин из капусты, мяса и макарон. Обычно такие продукты есть у нас дома.
Цветная капуста с картошкой в духовке
Чтобы приготовить Запеканка из цветной капусты и овощей необходимо Подготовленные овощи - цветную капусту, морковь, фасоль, зеленый горошек - отварить в подсоленной воде почти до готовности, откинуть на дуршлаг, дать воде стечь, а затем переложить капусту в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями. Яйца взбить и смешать с молоком или охлажденным овощным отваром, залить этой смесью овощи, сверху положить тонкие пластинки масла, посыпать сухарями, запечь в духовке до образования румяной корочки. Подавать капусту горячей к завтраку или ужину.
Запеченная цветная капуста с помидорами — это простой и вкусный гарнир, который сделает любой прием пищи еще более аппетитным. Простая и легкая в приготовлении запеканка из цветной капусты и помидоров станет отличным сопровождением к мясным или рыбным блюдам , а также вареным яйцам и сырам. Попробуйте также: Цветная капуста под соусом бешамель. У вас получится вкусное и очень ароматное блюдо, которое лучше всего подавать горячим к семейному обеду или ужину. Если вы любите блюда с крестоцветными, приготовьте также цветную капусту по-пьемонтски.